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Tante le novità presentate in questi giorni al CES di Las Vegas, dalle più rivoluzionarie e innovative alle più piccole e portatili, a misura di app. E proporio a portata di smartphone è la soluzione allo stress da vita moderna, proposta a Las Vegas da Arianna Huffington insieme al medico new age Deepak Chopra. Si chiama "Gps for the soul", Gps per l'anima, ed è un'app studiata per combattere lo stress. Per chi è abituato al continuo lavorio del cervello, ai pensieri che si accavallano tra lavoro, casa, attività quotidiane - e una donna di business come Arianna sa bene cosa significhi -  è importante non vivere in continuo stato di stress. La soluzione? Un'app "meditativa" che monitora lo stato della mente, del corpo e dello spirito e ci offre automaticamente in risposta gli step di cui abbiamo bisogno per riallineare i tre aspetti del nostro essere. "Gps for the soul" permette di misurare il proprio battito cardiaco e la sua variabilità, dati che messi insieme forniscono una stima del livello di stress dell'utente e rilevano eventuali cambiamenti, a volte anche inconsci, nei nostri livelli di ansia. L'app connette poi a una guida personalizzata che offre musica, poesie, esercizi di respirazione e altro ancora per aiutarci a rilassarci e de-stressarci. Respirate a fondo e se siete agitati scaricate l'app...

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