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Le app non sono affatto soltanto degli strumenti per giocare e passare il tempo. Sappiamo bene quante app interessanti ci siano in circolazione e molte di queste possono insegnare anche qualcosa di utile per la nostra salute. Questo è il caso di iVista, l'app per iOS elaborata dal Centro Oculistico dell'Istituto Humanitas di Rozzano per proteggere il benessere degli occhi anche dall'abuso di strumenti elettronici proprio come gli smartphone e i tablet sulla quale viene usata. Scaricabile gratuitamente dall'Apple Store, è divisa in due sezioni, una dedicata agli adulti e l'altra ai più piccoli. In entrambe le aree sono presenti test che permettono di controllare in maniera veloce la salute degli occhi e la presenza di eventuali difetti come miopia e daltonismo. Inoltre comprende una sorta di palestra virtuale dove svolgere semplici esercizi per ridurre lo stress e l’affaticamento della vista e numerosi contenuti educativi per la salute degli occhi. Altra utile funzionalità è il break reminder, una sorta di sveglia che con un allarme acustico ricorda di fare una pausa dal proprio device quando si è conenssi da troppo tempo. L'utilizzo dei device è piacevole e positivo, ma sempre con consapevolezza e ponendosi i giusti limiti.




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